ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

เช็คพฤติกรรม ”ลูกติดมือถือ” ส่งผลทำให้สมาธิสั้นและพัฒนาการช้า

              ในยุคดิจิทัล เด็กตัวเล็ก ๆ หลายคนก็สามารถใช้นิ้วสไลด์แท็บเล็ตหรือมือถือของคุณพ่อคุณแม่ได้อย่างคล่องแคล่วแล้ว คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นต้องใส่ใจและดูแลลูกมากขึ้นเพราะถ้าหากปล่อนให้ลูกเล่นมือถือมากเกินไปก็จะส่งผลกระทบได้ ทำให้ลูกกลายเป็นเด็กติดมือถือมาเช็คพฤติกรรม”ลูกติดมือถือ”กันค่ะ



ลูกสมาธิสั้น พัฒนาการช้าจากการเล่นมือถือ

การใช้มือถือมากเกินไปยังทำให้ พัฒนาการของเด็ก เสียอีกด้วยถ้าคุณแม่ปล่อยให้ลูกใช้มือถือบ่อย ๆ ลูกจะชินอย่างเช่นลูกเอาไว้เล่นเกม ลูกก็จะติดเกมในมือถือ ทำให้ลูกไม่อยากเล่นหรือสำรวจสิ่งใหม่ ๆ รอบตัว ทำให้พัฒนาการทางด้านนี้เสียไป นอกจากนี้การพัฒนาด้านสังคมของลูกก็เสียไปด้วยเนื่องจากลูกไม่อยากเล่นกับกลุ่มเพื่อน พูดคุยกับเพื่อนรุ่นเดียวกันไม่ค่อยรู้เรื่อง ทำให้พัฒนาการด้าน การพูด การอ่าน และ การเขียนช้าลงกว่าเด็กวัยเดียวกันค่ะ

เช็กสัญญานพฤติกรรม “ลูกติดโทรศัพท์มือถือ
  • ใช้เวลาเล่นมือถือนานขึ้น และเกิดอารมณ์หงุดหงิดเมื่อถูกพ่อแม่ต่อว่า ห้ามไม่ให้เล่น
  • ตั้งหน้าตั้งตารอเวลาที่จะได้เล่นมือถือ หรือขอเล่นมือถือจากพ่อแม่บ่อย ๆ
  • มีการแสดงอารมณ์ ก้าวร้าว อารมณ์เสียง่าย หงุดหงิด หดหู่ เมื่อไม่ได้เล่น
  • ไม่สนใจสิ่งอื่น ๆ หรือกิจกรรมรอบตัว เพราะมัวแต่เล่นมือถือ หรือขาดสมาธิระหว่างทำการบ้าน

ลดความเสี่ยงพฤติกรรม “ลูกติดโทรศัพท์”
  • กำหนดเวลาในการเล่นสมาร์ทโฟนให้ลูกไม่เกินวันละ 1-2 ชั่วโมง
  • พาลูกออกไปเที่ยวบอกบ้านหรือหากิจกรรมอื่น ๆ ทำร่วมกับลูกให้มากขึ้น
  • เอาใจใส่และคอยดูแลสอดส่องพฤติกรรมของลูก

คนในครอบครัวสำคัญที่สุดที่จะช่วยเด็ก ๆ ไม่ให้ติดมือถือได้ โดยการชวนลูกทำกิจกรรมที่ทำด้วยกันได้ เช่น ชวนเล่นจิ๊กซอว์ ต่อบล็อก ชวนเล่นเกมต่าง ๆ ลูกจะลืมเรื่องมือถือไปเองค่ะ แต่ถ้าจำเป็นต้องให้ลูกใช้มือถือก็ควรให้ลูกพูดให้สั้น ๆ เข้าใจง่ายที่สุด เพราะเทคโนโลยีก็เข้ามีบทบาทสำคัญ เช่น ใช้งานเพื่อเป็นสื่อการเรียนการสอน หรือเสริมพัฒนาการของลูกถ้าใช้อย่างพอดีก็มีประโยชน์ได้เช่นกันค่ะ

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

แนะนำนม 5 ยี่ห้อนมเด็กที่กินแล้วช่วยให้ตัวสูง

ตอนเด็กๆ เราถึงถูกปลูกฝังให้กินอาหารให้ครบห้าหมู่พร้อมดื่มนมให้เยอะๆ เพราะว่านมนั้นมีความสำคัญมากในการเสริมสร้างและบำรุงรักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ อีกทั้งมีแคลเซียมเยอะ ช่วยให้กระดูกแข็งแรง และเพิ่มความสูงอีกด้วยวันนี้เลยขอแนะนำ 5  ยี่ห้อนมเด็ก ที่กินแล้วสูงโดยไม่เรียงลำดับมาฝากกันค่ะ นมตราหมี นมตราหมี (อังกฤษ: Bear Brand) เป็นยี่ห้อนมผงและเครื่องดื่มนมที่เริ่มวางจำหน่ายในปี พ.ศ. 2519 โดยบริษัทเนสท์เล่ วางจำหน่ายในหลายพื้นที่ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สำหรับในประเทศไทย ผลิตภัณฑ์นมผงตราหมีอยู่ในความดูแลของเนสท์เล่ (ประเทศไทย) ส่วนผลิตภัณฑ์นมพร้อมดื่ม (นมสเตอริไลส์ และเครื่องนมไขมันต่ำ ตราหมี โกลด์) อยู่ในความดูแลของเฟรเชอร์แอนด์นีฟ (เอฟแอนด์เอ็น) ในเครือทีซีซีฯ นม ไทย – เดนมาร์ค นมไทย-เดนมาร์ค สัญลักษณ์วัวแดง เป็นผลิตภัณฑ์นมของคนไทยที่ผลิตและจัดจำหน่าย โดย องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย หรือ อ.ส.ค. ที่เป็นองค์การของรัฐ สังกัดกระทรวงเกษตร และสหกรณ์ ซึ่งตลอดกว่า 45 ปี ผู้บริโภคให้ความเชื่อมั่นและความไว้วางใจในคุณภาพของนมไทย-เดนมาร์ค ที่ใช้น้ำนมสด 100% ไม่ผสมนมผ...

เลือกนมกล่องเด็กยี่ห้อไหนดี ให้ลูกได้รับสารอาหารที่สำคัญต่อพัฒนาการอย่างครบถ้วน

เรื่องโภชนาการก็เป็นอีกหนึ่งเรื่อง ที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสำคัญนั่นก็คือ การเลือกซื้อนมสำหรับลูกน้อยแต่จะเลือก ยี่ห้อนมเด็ก ยังไงดี ที่เหมาะสมให้ลูกดื่มเพื่อให้ลูกสามารถเติบโตอย่างสมวัย ซึ่งนมสำหรับเด็กนั้นควรมีสารอาหารที่ครบถ้วนเสริมสร้างร่างกายของลูกรักให้แข็งแรง ลดการเกิดโรคต่าง ๆ และช่วยส่งผลต่อระบบขับถ่ายที่ดี ไปดูวิธีการเลือกนมกล่องเด็กให้ได้ประโยชน์กันค่ะ DHA เป็นกรดไขมันจำเป็นในตระกูลโอเมก้า 3 ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น DHAสำคัญมากต่อพัฒนาการทางสมอง *โดยเฉพาะในเด็กวัย 2-5 ปี ซึ่งเป็นวัยที่สมองกำลังพัฒนาสูงสุด จากผลการวิจัย พบว่า เด็กที่ได้รับ DHA จะมีพัฒนาการของสมอง สายตา ความจำ และการแก้ปัญหาดีกว่าเด็กที่ไม่ได้รับ DHA Vitamin B12 ซึ่งช่วยบำรุงประสาท เพิ่มสมาธิ ความจำ การทรงตัว ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและเพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย หากขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางและโรคเกี่ยวกับระบบประสาทได้ MFGM (Milk Fat Globule Membrane) เยื่อหุ้มอนุภาคไขมันที่พบใน “น้ำนมแม่” อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันกว่า 150 ชนิด รวมทั้ง สฟิงโกไ...

กรดอะมิโน (Amino Acid) สารอาหารสำคัญสำหรับเด็กวัยเรียนรู้

                 กรดอะมิโน  (Amino acid) คือ หน่วยเล็ก ๆ ของ โปรตีนที่ถูกย่อยให้มีขนาดเล็กที่สุด เพื่อให้รร่างกายสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้วนำไปใช้ประโยชน์ได้ ซึ่งกรดอะมิโน ที่มีบทบาทสำคัญต่อเด็กในวัยเจริญเติบโตออย่างมากในการสร้างเครือข่ายใยประสาท เป็นสารสื่อประสาท และ ช่วยให้สมองพัฒนาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดังนั้น ในช่วง 10 ปีแรกนี้เองที่เป็นเวลาสำคัญที่สุดในการให้ อาหารเสริมสำหรับเด็ก ที่ดีแก่สมองของเด็กค่ะ                 จากผลวิจัยพบว่าในนมแม่จะมีกรดอะมิโนครบถ้วนต่อเด็กมากที่สุด ตามมาด้วยนมโค และนมแพะ ส่วนนมที่มีโปรตีนน้อยที่สุด คือ นมจากพืช ดังนั้นหลังจากที่หย่านมจากแม่แล้วเด็กยังต้องได้รับกรดอะมิโนจำเป็นอยู่ ซึ่ง อาหารเสริมสำหรับเด็ก หาได้ในนมโคนั่นเองค่ะ                โดยนมโคมีกรดอะมิโนจำเป็นทั้ง 9 ชนิด โดยเฉพาะกรดอะมิโนระดับพระเอกอย่าง “ลิวซีน” ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง เพิ่มพลังกล้ามเนื้อ ...