หลังจากเด็กอายุพ้น 1 ขวบ หรือ 12 เดือน ลูกน้อยก็จะโตพอที่สามารถกินนม UHT ได้ ทั้งนี้ในวัย 1 -3 ขวบขึ้นไป ในวัยนี้จะเป็นช่วงที่สมองของเด็กพัฒนาได้มากที่สุด คุณแม่ควรเสริมสร้างความฉลาดของลูกด้วยนม UHT ที่มีส่วนผสมของ โอเมก้า 3 6 9 ควบคู่กับอาหารมื้อหลักของลูก เพื่อช่วยเสริมคุณค่าทางโภชนาการให้ลูกวัยนี้ด้วยค่ะ
โอเมกา 3 6 9 มีประโยชน์ต่อพัฒนาการเด็กอย่างไร
- โอเมก้า 3 (omega-3) ถือเป็นสารตั้งต้นให้ร่างกายนำไปผลิตเป็นกรดไขมันชนิด DHA มีความสำคัญในการพัฒนาและการทำหน้าที่ของระบบประสาท ระบบสายตา และระบบสมอง ของเด็กๆ รวมทั้งพัฒนาการทำงานของสมองและจิตใจ เพิ่มสมาธิ ความจำระยะสั้น จนถึงทักษะในการอ่าน
- โอเมก้า 6 (omega-6) เป็นกรดไขมันจำเป็น ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ แต่สำคัญในสร้างความสมดุลให้ร่างกายและสมองทำงานได้อย่างเต็มที่ ลดอาการปวดและลดการอักเสบได้ ที่สำคัญคือช่วยให้สมองลูกน้อยทำงานได้อย่างเต็มที่
- โอเมก้า 9 (omega-9) มีความสำคัญต่อการควบคุมระบบการแข็งตัวของเลือดซึ่งช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดี ทำให้ร่างกายของลูกน้อยทำงานได้อย่างสมบูรณ์
พ่อแม่ที่อยากให้ลูกเติบโตและมีพัฒนาการที่ดีควรสนับสนุนให้ลูกได้ทำกิจกรรมอย่างอื่นคู่กับการกินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ให้ลูกเล่นบาสเก็ตบอล เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระดูกยืดตัวจากการกระโดด รวมถึงให้ดื่มผลิตภัณฑ์นมยูเอชที ที่มี โอเมก้า 3 6 9 เพื่อช่วยเสริมคุณค่าทางโภชนาการให้ลูกให้ลูกมีพัฒนาการที่ดี ทั้งร่างกายและสมองด้วยนะคะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น